【実演】バランスサンダル履いてみた!美脚+むくみ解消効果!使い方ビキャクレディ


美しく引き締まった脚になるためには、筋肉を鍛えることが大切ですよね。

底面の曲線に秘密があるバランスサンダル(ビキャクレディ)を、実際に使用した感想とともにレビューします♪

バランスサンダル (ダイエットサンダル・ビキャクレディ)

特 徴

すっきり美脚になるために、しっかりと筋肉を刺激

底面スイングソールが 立っているだけで、ふくらはぎをキュッと引き締め♪
(第2の心臓と呼ばれる ふくらはぎは 身体の血流を促しますが、筋力が弱いと血流を促す力も弱まり、静脈瘤などを起こしやすくなります。)

家の中で 履くだけ簡単筋肉トレーニング。

デスクワークの人や、足がむくみ易い人も、辛いむくみの即効解消に効果的。(←わたしです。むくみ解消に履いています^^)

 

※ 記事で紹介しているMTGのバランスサンダル(ビキャクレディ)は完売し、生産終了になりました。現在ご紹介できるのは、他のメーカーがamazonで販売しているバランスサンダル(ビキャクレディ)になります。

もしそれでもよろしければ、レビューをお読みいただけると嬉しいです。

●色:赤・黒・ピンク
●サイズ:S〜L
●価格:1,800円〜(メーカーによる)送料無料

どうして履くだけで筋肉に刺激があるの?


上から見ると普通のサンダルに見えますが…

 

 


底面が曲線(R形状)になっています。

 

サイズは、3種類・22~25㎝
色は、赤・黒・ピンクがあります。

 

 


床に置いてみると、サンダルの前後が浮いています。
これに乗る(履く)ことを考えますと、バランスが必要なのがわかりますよね。

 

 


上から見ると、普通のコロンとした可愛いサンダル

 

 


まっすぐ立つためにバランスをとるので、自然とふくらはぎに力が入っています。

形もかわいいですよね♪

 


歩くときは、このようにサンダルが動きます。
バランストレーニングで、しっかりふくらはぎの筋肉を刺激します。

 

 


前後に大きくスイングするので、歩いてる時に ふくらはぎの筋肉がすごく刺激されます
画像でも、ふくらはぎの筋肉が使われて、キュッとなっているのがわかりますか?

 

かかとの部分がないダイエットスリッパがありますが、別物だと思います。
この形のバランスサンダルは スイングしながら歩くので、使われる筋肉の場所が変わり、脚全体を引き締めていきます。

 

初めはバランスが取りづらいらいと思いますが、数回履けば 慣れるので大丈夫です。
ただ、妊娠している方やお年寄りの方などは、バランスを崩すと大変ですのでおすすめできません。

 

あと、履いていてラクなのは普通のサンダルです。バランスサンダルは筋肉が使われ、美脚を手に入れるサンダルです。

しっかり筋肉が刺激されますので 履くことでキレイに脚が締まってきますし、わたしの実感としては むくみの解消にもおすすめです。